Forradalmi vibrációs platform a karcsúsításhoz és erősítéshez
Kód: DS21008736Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
VIBRÁCIÓS PLATFORM - IDEÁLIS AZ IZMOK ERŐSÍTÉSÉRE ÉS A SÚLYCSÖKKENTÉSRE
Szeretne feszes izmokat formálni és egyidejűleg csökkenteni a súlyát anélkül, hogy túl keményen edzene? A forradalmi vibrációs platform ideális megoldás, mivel az edzés során sokkal több izmot von be a rezgés által, így sokkal hatékonyabbá teszi az edzést.
Ez az egyedülálló vibrációs platform ideális a reumával vagy csontritkulással küzdő emberek számára is. A platformon végzett gyakorlatok erősítik az inakat és az ínszalagokat, a gyengéd rezgések pedig a csontsűrűség növekedését eredményezik.
- Kezdők és haladók számára tervezve
- A rezgőplatform terhelhetősége: 120 kg-ig
- Könnyű és összecsukható termék
AZ EDZÉS HATÉKONYABB LESZ
A vibrációs lemez edzéshez, fogyáshoz és súlyzós edzéshez sokkal több izmot (akár 90%) vesz igénybe, mint a hagyományos edzés (40-50%), és ezért sokkal hatékonyabb. Ugyanakkor a vibrációnak köszönhetően megduplázza az izmok terhelését edzés közben. Mindössze 6 edzés után, heti 2-3-szoros gyakorisággal, már látni fogja a hatását.
PRÓBÁLJA KI AZ EXPANDEREKET IS
A kiváló minőségű expanderek nagyszerűek, ha a karjaidat, a mellkasodat vagy a hátadat erősíted. Még több izmot vonnak be az edzésbe, és gyorsabban bemelegítik a testet. A bővítők karabinerekkel vannak rögzítve a vibrációs trénerhez, így könnyen fel- és leveheti őket.
3 INTENZITÁSI SZINT
- Álljon a peron közepén - gyaloglási intenzitás
- Enyhén lépésben állva - kocogás intenzitása
- Stand straddle - sprint intenzitás
ELVESZI A FÁJDALMAT
Ön is küzd a mindennapi kellemetlen gerincfájdalmakkal? Sokszor csak a gerincizmok gyengülése a probléma. Ha ez Önre is vonatkozik, van megoldás. Kezdje a legegyszerűbb lehetőségekkel.
- Álljon a rezgő platform közepére, és hagyja, hogy a rezgés hatni kezdjen.
- Ha szüksége van arra, hogy visszahozza az erőt a lábaiba, üljön kényelmesen egy székbe, helyezze a lábát a rezgőplatformra, és egy pillanat alatt érezni fogja a rezgések erejét.
- Természetesen, amint jobban érzi magát, ez motiválni fogja a fokozatosan magasabb célok elérésére.
- Ne feledje, gyakoroljon óvatosan, figyelembe véve az aktuális egészségügyi problémáit.
- A készüléket nem használhatják terhes nők, epilepsziában, porckorong betegségben, vesekövességben, migrénben, szív- és koszorúér-betegségben, cukorbetegségben szenvedők, valamint akut ízületi gyulladásra hajlamos személyek.
A VIBRÁCIÓS PLATFORMON VALÓ GYAKORLÁS KÖNNYŰ
Csatlakoztassa a vibrációs edzőtáblát egy áramforráshoz (220-240 V), állítsa be a kívánt programot a távirányítóval, álljon vagy támaszkodjon a platformra, és kezdje el az edzést. Egyes izomrészek úgy is edzhetők, hogy a vibrációs platformhoz helyezzük őket - például a karok.
Természetesen ne feledkezzen meg a bemelegítésről - például válasszon kezdetben alacsonyabb intenzitást, és fokozatosan növelje a terhelést a távirányítóval, ahogyan szükséges. Az edzést kényelmesen ellenőrizheti a kijelzőn, ahol láthatja az edzésprogramot, a távolságot, az időt és a sebességet.
LEHETSÉGES HASZNÁLATI FORMÁK:
Kapcsolja be a vibráló platformot:
- Álljon a vibrációs platformra, fogja meg a kezében a tágítót, és nyújtsa ki a karját.
- Üljön a rezgő edzőállványra, és ülő helyzetben végezze el a megfelelő gyakorlatokat.
- Üljön a vibrációs tréner elé, helyezze rá a talpát, dőljön hátra, kezeit a földre támasztva, emelje fel a fenekét.
- Dőljön hátra a vibráló edződeszkán kinyújtott karokkal, lábfejekkel - lábujjakkal a földön - mint a fekvőtámaszoknál - tartsa a testét nyújtva és egyenesen.
BIZTONSÁGOS EDZÉS
A vibrációs platform egyedi felületének köszönhetően a vibrációs lemezen való edzés a lehető legbiztonságosabb.
MŰSZAKI LEÍRÁS
- teljesítmény: 200 W
- feszültség: 220-240 V
- maximális terhelés: 120 kg
- távirányító: 2 x AAA (nem tartozék)
- súly: 14 kg
- A csomag tartalma:
- rezgő platform
- villamosenergia-forráshoz csatlakoztatható kábel
- expanderek
- távirányító
A MI TIPPÜNK
HASIZOM ERŐSÍTŐ KERÉK
Ismerje meg az egyedi edzőkereket a has, a hát, a karok és a lábak tökéletes erősítéséhez. Az erősítő edzőkerék kiváló minőségű edzett műanyagból készült, így nagy súlyú terhelést is kibír. Minden korosztály számára alkalmas, férfiak és nők számára.
JÓGAMATRAC - JÓGASZŐNYEG JÓGAPÓZOKKAL
Ismerje meg ezt az egyedülálló jógamatracot, amelyet a tökéletes, kényelmes és biztonságos edzéshez terveztek, a tökéletes stabilitás és kényelem érdekében.
BOSU LABDA - KOORDINÁCIÓS SPORTESZKÖZ
Bosu - a szenzációs egyensúlyozó sporteszköz a legjobb edzéssegédeszköz, amely segít egyensúlyt szerezni, csodálatos fizikumot formálni és hosszú távon gondoskodni az általános egészségéről.
CSODÁLATOS ÁLLÍTHATÓ GUMIKÖTELES TWIST SWING STEPPER
Fedezze fel az egyedülálló gumiköteles Twist Swing Steppert, amely erősíti izmait és javítja általános fittségét. Mostantól otthon is rendelkezhet egy modern, edzőterembe való edzőgéppel.
KIVÁLÓ PILATES RÚD
A tökéletes testalkat gyors és egyszerű elérése érdekében használja a kiváló pilates rudat a súlyzós edzéshez. Fedezze fel az ideális edzéssegédeszközt otthoni edzőterme számára. Egyetlen eszköz segítségével percek alatt lenyűgöző, teljes testre kiterjedő edzést végezhet.
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Csak regisztrált felhasználók tehetnek közzé bejegyzéseket. Kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon.